Witajcie
Dziś na szybko wpis i zmykam do łózka... tak godzina 19 a ja zaraz do łóżka. Chyba dziś przemarzłam i przemokłam :( Jest mi zimno i mimo napalenia w kominku.... niestety dalej mi zimno.
Jeśli chodzi o dzisiejsze menu
I posiłek: chleb ( jedna kromka z serkiem cytrynowym a druga z serkiem orzechowym- oba kupione w Biedronce)
II posiłek: makaron z kurczakiem, cukinią, pieczarkami i serem
III posiłek: kaszka ryżowa z dżemem domowym
IV posiłek: sokoliki, chleb z ogórkiem i chrzanem
Kalorii może nie jest wiele, ale czuję się najedzona i o dziwo żołądek nie daje się we znaki ( to dobry znak) Znowu muszę się przestawić na mniejsze porcje, ale częściej :( Nie podoba mi się to :( Ale do świąt muszę to ogarnąć... aby móc cieszyć się świętami. Jak wskoczę do łóżka rozpiszę sobie menu na jutro ( poszukam też inspiracji )
Nie poddaje się idę dalej, przed siebie. Pamiętaj, że nawet jak upadniesz, powstań, idź dalej przed siebie. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia :) Miłego wieczoru :) :*
kasiaa.kasiaa
22 marca 2024, 07:15Zdrówka 😊 Dasz radę 😊
sachel
21 marca 2024, 22:01Zdrówka. Pilnuj się żeby naŚwieta być zdrową.
Eleyna
21 marca 2024, 21:52Pyszne menu 😋 Życzę zdrówka🍀😊
PACZEK100
21 marca 2024, 20:36Mam nadzieję że cię nie rozłoży. 3maj się!
annna1978
21 marca 2024, 19:40Trzymaj się zdrowo 😊🌷
Anankeee
21 marca 2024, 19:15Mam nadzieję, że nie będziesz chora🤔 Tym serkiem cytrynowym mnie zainteresowałaś😁 Ja miałam dziś leczo na obiad, a jutro chyba gnochci 😋
Eleyna
21 marca 2024, 21:51A mnie zainteresował orzechowy ☺️😂