Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
56 dni do Wielkanocy


Witajcie 

     Niedziela zleciała, nie wiem  kiedy... luty zleci raz dwa.. przeraża mnie, to, jak szybko mija czas. Mam wrażenie, że do 40stki jakoś wolniej upływał czas. Teraz gdy mam 40 lat, leci jak szalony. Nie wiem, a może moje życie jest w biegu?! 

    Niedzielne posiłki

 I posiłek: chleb, szynka w galarecie, boczniaki w sosie musztardowym ( średnie, za bardzo czuć musztardą, boczniaków tyle co nic :) 

II posiłek: kaszka mleczno-ryżowa truskawkowa, winogrono, kinderek, i frużelina mango-papaja 

III posiłek: leniwe z cukrem, cynamonem, jogurtem greckim i borówkami 

IV posiłek: pomarańcza, winogrono, wafle ryżowe ( jeden z kremem ciasteczkowym, a drugi z masłem orzechowym) kawa ( w zasadzie pół szklanki)

V posiłek: krewetki plus grzanki czosnkowe 

     Krewetki spoko,  ale znowu sosu mnóstwo, a samych krewetek niewiele :) Jeśli chodzi o masło orzechowe, to kiedyś bardzo nie lubiłam. Teraz gdy zjem raz na jakiś czas, o dziwo mi smakuje :) Nie wiem czym to jest spowodowane. Leniwe wyszły mi bardzoooo dobre :) Jeszcze nigdy takie dobre mi nie wyszły

    Dziś pierwszy raz jadłam, je z jogurtem greckim. Zawsze z cukrem i cynamonem. Innej opcji nie znam :) A Ty z czym jesz leniwe? 

    Z kaloriami dziś zaszalałam... nie wiem, może dlatego, że rano zobaczyłam spadek ;) Poniżej 66 kg ;) Czyli 65,7 kg . Zobaczymy jutro hihihi po dzisiejszej kaloryczności ;) Ale nie poddaje się, walczę dalej. Ty również się nie poddawaj. Trzymam za Ciebie kciuki. Spokojnego wieczoru i udanego poniedziałku :) Pozdrawiam :) :* 

  • Janzja

    Janzja

    5 lutego 2024, 12:25

    Ojoj pojadłabym leniwych, chyba wieki nie jadłam :) u mnie z masłem i z cukrem :D

  • PACZEK100

    PACZEK100

    5 lutego 2024, 07:29

    U mnie sie je leniwe polane masłem i cukrem. Ale osobiście nie przepadam;)

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2024, 20:24

      Rozumiem, nie każdemu wszystko musi smakować ;)

    • PACZEK100

      PACZEK100

      6 lutego 2024, 06:36

      W sensie leniwe lubię ale bez cukru i masła:D jakoś na słodko obiady do mnie nie przemawiają. Ja jem suche:D

  • klemensik

    klemensik

    4 lutego 2024, 22:12

    Niby mącznych potraw nie lubię, ale Twoje wyglądają bardzo apetycznie:)

  • achaja13

    achaja13

    4 lutego 2024, 20:09

    Zrob sama boczniaki. To bardzo fajne grzyby I wyczarujesz z nich i fajna zupę i strogonowa i flaczki. Może udawać schabowego. Fajny jest do jajecznicy lub omleta. Polecam 🙂

    • aska1277

      aska1277

      4 lutego 2024, 21:19

      Boczniaki jadłam tylko smażone

  • annna1978

    annna1978

    4 lutego 2024, 19:30

    Nie pamiętam czy jadłam leniwe.... Spadek zawsze radość przynosi 💪

    • aska1277

      aska1277

      4 lutego 2024, 21:20

      Oj tak,spadek zawsze cieszy . A leniwe polecam

  • Anankeee

    Anankeee

    4 lutego 2024, 19:24

    Miło zobaczyć spadek na wadze🤩 Możesz zaktualizować pasek😎 Leniwe apetycznie wyglądają😋 Ja dodawałam cukier, cynamon i masło🙂

    • aska1277

      aska1277

      4 lutego 2024, 19:52

      To jadłaś tak jak ja ;) A waga ups wkradł się błąd... bo na wadze było mniej niż 66 kg :D

    • Anankeee

      Anankeee

      4 lutego 2024, 22:12

      Chochlik🤭

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2024, 06:00

      Ale już bym chciała poniżej 60 kg 😔

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.