Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 139 To ten dzień


Witajcie 

      Nawet nie wiem kiedy zleciał ten dzień. Od samego rana na wysokich obrotach. Niby nie robiłam treningu, jako trening....ale spaliłam w ciągu dnia 1539 łącznie, ale podczas aktywności 479 ;) czyli tyle co podczas moich treningów ;) heheh 

    Dziś drugi dzień rehabilitacji, oj się wygrzałam na lampach ;) Nie każda osoba pracująca, tam umie tak podłączyć aby dobrze grzało ;) Prądy też swoje zrobiły ;) Czas dziś zleciał raz dwa. Jutro kolejny dzień... i mam nadzieję, że pójdę. Dziś byliśmy z M na szczepieniu i jak słyszę o reakcjach na dzień następny, to aż się boję :(    Spora część osób miała dreszcze, bóle mięśni, gorączkę :( Szczerze boję się, tej nocy. Dlatego dzisiejszy wpis na szybko i krótki ;) Dopijam cappuccino , rozwieszę pranie i spać ;) Trzymajcie kciuki aby wszystko było ok. 

   Aaaa no i oczywiście woda wypita i kolejny 3 dzień bez  słodyczy. A był moment przez szczepieniem, że chciałam zjeśc batona dla uspokojenia ;) Hahah nie dałam się :D 

    Trzymajcie się, spokojnej nocki. Pamiętajcie że trzymam za Was kciuki :* :) Pozdrawiam 

  • annna1978

    annna1978

    20 maja 2021, 17:31

    Oby lakko poszło, będzie dobrze 😄🌼💗

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:05

      Dziękuję :*

  • Lucyna.bartoszko

    Lucyna.bartoszko

    20 maja 2021, 16:05

    Z tymi szczepieniami różnie bywa, jedni znoszą lepiej, drudzy gorzej, nie ma reguły. Mam nadzieję że wam nic nie będzie 😊

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:06

      To prawda, różnie, różne osoby reagują na szczepienia

  • dorotka27k

    dorotka27k

    20 maja 2021, 12:16

    silna wola brawo;) pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:06

      Dziękuję

  • sachel

    sachel

    20 maja 2021, 10:20

    Mojemu mężowi i mnie po szczepieniu kompletnie nic nie było. A czym się szczepiłaś?

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:06

      Astra

    • sachel

      sachel

      20 maja 2021, 21:26

      Siostra szczepiła się Astrą. Po pierwszej dawce też miała wysoką temperaturę. Ale szybko spadła.

    • aska1277

      aska1277

      21 maja 2021, 22:23

      U mnie na szczęście bez temp. ale nie wiem jak będzie z 2 dawką

    • sachel

      sachel

      22 maja 2021, 08:44

      Dobrze będzie:)

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    20 maja 2021, 06:41

    Mam nadzieję, że wszystko poszło bez efektów ubocznych 😉

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:06

      Póki co, nic mi nie urosło ;)

  • equsica

    equsica

    19 maja 2021, 23:36

    Jaka szczepionka się szczepilas?

  • fitball

    fitball

    19 maja 2021, 23:28

    oby było dobrze. ale Rodzice znieśli chyba w porządku? zdrówka i trzymaj się Asiu.

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:07

      Tak, rodzice dobrze zniesli, obie dawki. Dziękuję :*

  • commo

    commo

    19 maja 2021, 23:17

    Będzie dobrze. Trochę poboli i przejdzie.

  • achaja13

    achaja13

    19 maja 2021, 21:57

    Trzymam kciuki ... daj znać jutro jak się czujesz.

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:08

      Dziś, niezbyt dobrze :(

  • dzanulka

    dzanulka

    19 maja 2021, 21:51

    He he, ja mam planowane szczepienie na poniedziałek i już zaplanowałam sobie 3dni odpoczynku od treningu (jeżdżę na rowerku stacjonarnym przez 1h dziennie)- w dzień szczepienia, dzień po i Dzień Matki :)) Biorę pod uwagę spadek formy, nic specjalnego nie planuje, mam zamiar zająć się porzadkowaniem przepisów kulinarnych :))

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:09

      Trzymam kciuki

    • dzanulka

      dzanulka

      20 maja 2021, 19:27

      No cóż, plany planami, a tu SMS z przesunięciem daty :/ Wrrr..

  • araksol

    araksol

    19 maja 2021, 21:39

    trzymaj się...

    • aska1277

      aska1277

      20 maja 2021, 18:08

      Dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.