Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 362 Moje wyzwanie ;)

Witajcie 

         Czas zacząć nowy tydzień :) Ja zaczęłam pozytywnie dzień, chociaż średnio spałam. Rano szybko na pocztę wysłać wygrane paczki, potem na chwilę do Biedronki i do domku. W domu obowiązki i chwila dla mnie. Usiadłam i zasnęłam. Tak ucięłam sobie drzemkę. Wstałam nagrałam filmik " Podsumowanie czytelnicze 2020 " jeśli ktoś ma ochotę zajrzeć, zapraszam 

         Posiłkowo dzień wygląda tak 

śniadanie : chleb ze schabem domowym, pomidor

II śniadanie:  wafelek 

obiad: pierogi domowe z kapustą i grzybami gotowane plus boczuś

kolacja: jogurt pitny kiwi-truskawka i popcorn ( ale nie zjadłam całej miski widocznej na zdjęciu. Zjadłam dwie garście)

          Nie mam ogólne ochoty jeść. Dzisiejsze menu nie było planowane i wyszło, jak wyszło... zjadam  resztki które zostały. Ale picie hmmm tu idzie lepiej ;) Otóż wrzuciłam wyzwanie na Vitalii " Styczeń -nawyk picia wody"   Zapraszam serdecznie, jeśli macie problem z piciem wody. Minimum 1,5 litra wody trzeba w ciągu dnia wypić, a wyzwanie trwa do 31 stycznia. Może to pomoże wdrożyć picie wody, nawet zimą :) 

             Teraz czas poczytać co u Was :) A przy okazji  ułożyć jadłospis na jutro, tak aby wszystko było zaplanowane... bo bez tego, kiepsko i wszystko leci na łeb na szyję :(   Aktywność dzisiejsza domowa, tylko, ale przynosząc drewno z piwnicy spaliłam dużo. 

           Aaa jeszcze miałam pytać, jak planujecie spędzić  Sylwestra? Jakie smakowitości przygotowujecie? Szukam inspiracji :) My będziemy we czwórkę, bez szaleństw....zimne ognie kupione, szampan dla dzieci jest :) W planach coś z ciasta francuskiego, może sernik na zimno zrobię, bo nie zrobiłam na święta. Pewnie coś obejrzymy, może potańczymy ;) 

          No to byłoby na tyle w dniu dzisiejszym :) Walczymy, działamy. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia. 

                  NIE PODDAJEMY SIĘ :) :) :* 

                                                  Pozdrawiam :) 

                                                                    Miłego wieczoru   :* :)