Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowo ;)


Witajcie Kochani ;) Ja Wam minął weekend ? Mi spokojnie ;) Troszkę posprzątałam, waga jak wiecie spadła nie wiele ;) cm w miejscu :) Ale jestem dobrej myśli ;) Nie poddaję się :) 

W niedzielę przyjechałam do rodziców z dziewczynami ;) M pojechał w trasę ;) Do środy chyba zostaniemy u rodziców, po ogarniam troszkę spraw ;) Chociażby dziś udałam się do urzędu skarbowego zawieźć pity rodzince ;) Pojechałam sobie autobusem po godzinie 7 ;) i wychodząc z urzędu, uciekł mi autobus :) postanowiłam iść pieszo hihihi. Szczerze, myślałam,że szybciej zajmie mi droga powrotna ;) Ale niestety po drodze pouciekały mi autobusy, później zamknęli szlabany ;) bo jechał pociąg....hihihi no i doliczając co chwilę światła :) I tak jakos mi się zeszło ;) Na chwile obecną mam już przedreptane 12971 kroków i 7,78 km :) jupi :) Jest moc :D Moją drogę do urzędu i drogę powrotną z urzędu,możecie zobaczyć w nowym filmiku ;) Oto link ;) 

www.youtube.com/watch?v=CrPBhaSIk4w&t=28s

Miłego oglądania ;) aaaaaaa i jeszcze mam prośbę ;) chciałabym nagrać coś takiego jak Q&A ;) Jeśli chcielibyście dowiedzieć się czegoś więcej o mnie ;) To zadawajcie śmiało pytania ;) Takowy filmik nagram, jeśli uzbiera się większa liczba pytań ;) Do dzieła ;) Liczę na Was ;) 

A co jutro ? Jutro czeka mnie zebranie w szkole ;) Nie wiem czy dam radę iść do obu dziewczyn ;) Zobaczymy....Mam też w planie jakies zakupy ;) 

Aaaaaaa u mnie własnie wróciła zima ;) Właśnie pada śnieg :) Samopoczucie nawet, nawet ;) tylko martwię się palcem ;) znowu bidak jakiś sztywny się robi, mimo,że staram się go cały czas ćwiczyć, rehabilitować :) 

Posiłkowo daje radę ;) Dostałam nowe menu, które jest dla mnie podpowiedzią do układania posiłków ;) Dam radę, wierzę w siebie. Nie objadam się, tylko płyny znowu ciepłe piję :( buuu ale śnieg za oknem nie zachęca mnie do picia wody....do tego coś gardło mnie pobolewa ;) hmmm coś za coś :) 

No nic to wszystko póki co u mnie, teraz poczytam co u Was :) Spokojnego wieczoru Wam życzę ;) Pozdrawiam :) 

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    6 lutego 2018, 10:31

    Ja jeszcze ciągle kaszlę. U nas zebrania były tylko u mnie nie było z powodu mojego zwolnienia . Piekna aktywnośc . Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      6 lutego 2018, 10:44

      Kuruj się Kochana ;) Zdrówka

  • Maratha

    Maratha

    5 lutego 2018, 20:04

    jak te cieple plyny sa bez cukrowe to pij na zdrowie. Herbatka zielona, czerwona, pokrzywa, herbaty owocowe tez nie sa zle ale na koncu listy celowo ;)

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 20:11

      Mietowa, czerwona, melisa ;) i wszystko bez cukru ;)

    • Maratha

      Maratha

      5 lutego 2018, 20:29

      no czyli jest ok :)

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 20:37

      Niby ok ale jakis niedosyt wody mam ;) hihihih

  • paczektoffi

    paczektoffi

    5 lutego 2018, 19:28

    Tak trzymaj :) każdy krok się liczy ;-)

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 19:31

      Zgadza się :) Już jest ponad 13 tyś ;) hihihi a jeszcze troszkę się pokręcę po domku :) Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 19:31

      Komentarz został usunięty

  • tracy261

    tracy261

    5 lutego 2018, 19:12

    Niezły spacer sobie urządziłaś :) O pytaniach pomyślę i jak coś mądrego mi wpadnie do głowy, to Ci przyślę :)

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 19:13

      Oj tak spacerek konkretny hihihi ;) to ja juz chyba wole ten spacerek, niż Twoje morsowanie ;) Czekam na pytania :) :) Buziaki :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    5 lutego 2018, 18:55

    Ja piję tylko zimną wodę. Jakoś ciepła nie wchodzi. Szkoda że nie dam rady oglądać twoich filmików. Strasznie jestem ciekawa jakie tematy poruszasz. A tak z ciekawości jak długo trwają te nagrania?

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 19:03

      Ja jeśli mam silne pragnienie, to też nawet zimną, wypiję zimną wodę :) Może będzie okazja, abys obejrzała filmiki ;) ? jakie tematy poruszam, pytasz ? Hmmm czasami o życiu, o tym co się u mnie dzieje :) Nagrałam dwa filmiki jak zrobić mini pączki w 5 minut ;) oraz paluchy z serem i szynka z ciasta francuskiego ;) Po krótce opowiedziałam swoją historię ;) A teraz zbieram pytania do nastepnego nagrania Q&A;) Nagrania nie trwaja długo, czasami 5 minut, czasami 10 minut. Ale chyba nie więcej ;) Najdłuższy ma chyba około 14 minut ;)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    5 lutego 2018, 18:37

    ok to po pierwsze zdrowka zycze ! po drugie piekny spacerek ;) Po trzecie filmik zobacze w domu jak bede po ciwczeniach :) Po 4 lipa ze palec pobolewa myslalam ze juz jest lepiej bo dlugo nie pisalas ... . pytania do filmiku hmm jak poznalas swojego partnera z ktorym jestes teraz ? zawsze lubie sluchac takich histori i czy to byla milosc od pierwszego wejrzenia ?:) Pozdrawiam ;*

    • aska1277

      aska1277

      5 lutego 2018, 18:57

      Dziękuję, zdrówka nigdy za dużo ;) Oj zeszłam się hihihi i kręgosłup czuje to ;) O palcu nie pisałam, ale już jakiś czas się z nim męczę. Już myślałam,że jednak rehabilitacja zrobiła swoje, a tu jakis sztywny się robi hihihih. Ok pytanie zapisane ;) odpowiem z miła chęcią na nie :) :) Oby troszkę tych pytań się uzbierało ;) Buziaki :* :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.