Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje menu foto


Jak  widać na załączonym obrazku.... waga w ciągu roku spadła tylko 0,9 kg.... a cm ???? mam mniej 30 cm :) Takie małe podsumowanie :) hmmm jest moc .... zaczynam znowu wrzucać fotki i oby nie zaprzestać tego...Jednak co widoczne naocznie to widoczne :) pozdrawiam Wszystkich 

  • Ewelina82kg

    Ewelina82kg

    4 stycznia 2017, 17:13

    a ten humos jak smakuje--do czego podobny smakiem??

    • aska1277

      aska1277

      4 stycznia 2017, 18:14

      Hummus to jest taka pasta :) polecam :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    3 stycznia 2017, 14:56

    Waw tyle cm gratulacje widac ,ze warto i wtedy naprawdę się chce walczyć. Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      3 stycznia 2017, 19:02

      Warto :) warto :) pozdrawiam i walczymy dalej :)

  • angelisia69

    angelisia69

    3 stycznia 2017, 05:48

    ten hummus,wlasnie z czarnuszka uwielbiam ;-) gotuje marchew/brokul na parze i maczam w nim-PYSZOTA!!Kawal swietnej roboty moja droga,jak widac waga to tylko glupie cyferki,szczegolnie u kobiet nie maja znaczenia przez nasze wahania wody,hormony itd.

    • aska1277

      aska1277

      3 stycznia 2017, 19:02

      Ja też uwielbiam tego hummusa :) chociaż do naturalnego dodaję czarnuszkę i tadammmmm :) Cieszę się,że cm tak spadły i nie zamierzam na tym poprzestać :) pozdrawiam

  • Anika2101

    Anika2101

    2 stycznia 2017, 22:06

    Dlatego zawsze mówię waga nie jet taka ważna, lepiej sptwdac jak ciało się zmienia a centymetry nie kłamią. Powodzenia kochana x

    • aska1277

      aska1277

      3 stycznia 2017, 19:00

      Też zaczynam zauważać,że bardziej widoczne są spadki cm niż wagi..... :) miłego wieczoru :*

  • jamida

    jamida

    2 stycznia 2017, 21:35

    humus <3

  • Sofijaaa

    Sofijaaa

    2 stycznia 2017, 20:10

    Aleś mi ochoty na śledziki narobiła, a ja od wczoraj zatrucie i strasznie się męczę :-( A ten hummus to dobry jest? bo nigdy nie jadałam.

    • aska1277

      aska1277

      2 stycznia 2017, 20:31

      Tak hummus jest pyszny :) polecam ;) Zdrówka Kochana życzę....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.