- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ewelina82kg
2 stycznia 2017, 18:48fajnie prowadzisz zeszyt
aska1277
2 stycznia 2017, 19:31Dziękuję :) pozdrawiam
iwona0522
16 grudnia 2016, 23:42chyba też muszę pomyśleć o takim zeszyciku bo wydaje się namacalnym dowodem czy można zjeść jeszcze coś czy lepiej wypić szklankę wody :D
aska1277
17 grudnia 2016, 12:03Powiem Tobie,że taki zeszyt, notes to świetna sprawa.... Ja widzę czarno na białym co jem co piję.... kalorie liczę na oko,bo nie mam czasu na dokładne ważenie. Widzę efekty swojego " odchudzania" a to dla mnie dużo znaczy. Dlatego dopóki nie uzyskam swojego celu, zeszyt ze mną zostanie.... a później może na jakąś aplikację się przerzucę.... Pozdrawiam i polecam :)