Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ajjj pogoda...ale trwam...


                                  Witajcie 

Mimo,że pogoda za oknem hmmm nie nastraja zbyt pozytywnie, to nie ma u mnie tragedii...Deszczowo od samego rana...a teraz to już deszcz leje się strumieniami...i ciemno za oknem...ale cóż taki mamy klimat :) 

Samopoczucie? Hmm może być, chociaż jakoś specjalnie szału nie ma, bo Pan M w trasie :( ale właśnie chwilę temu z Nim rozmawiałam, bo złapał neta :) Jupi.... Pogoda wyraźnie wpływa na dziewczynki bo dają popalić...No i ja co by za dużo na Nie nie krzyczeć zabrałam się za ćwiczenia...Dziś wykonałam dzień 18 z Mel B... dodatkowo zrobiłam przysiady i przyciąganie kolana do łokcia :) jakieś 50 minut ćwiczeń zaliczone...pomimo @ dalej walczę. :) Dumna jestem z siebie,że tyle wytrzymuję...Aż sama w to nie mogę uwierzyć...

A Wam jak mija dzionek, jak samopoczucia?! 

Udanego wieczoru Vitalijki :) 

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    21 czerwca 2016, 14:12

    I masz rację ,ze czujesz dumę. ja próbowałam w niedzielę cos porobić ale mi się nie chciało po 5 minutach. Pozdrawiam

    • aska1277

      aska1277

      21 czerwca 2016, 16:15

      O dziwo jakos jeszcze daję radę... zobaczymy jak długo...

    • annaewasedlak

      annaewasedlak

      21 czerwca 2016, 17:06

      Wazne ,ze chcesz a to jest połowa sukcesu

    • aska1277

      aska1277

      21 czerwca 2016, 17:13

      Oj tak bardzo chcę... nawet teraz jestem w trakcie robienia gołąbków i już zaliczyłam kolejny dzień z Mel B :)

    • annaewasedlak

      annaewasedlak

      21 czerwca 2016, 17:18

      Ja czekam do piątku i po końcu roku wreszcie domownikom ugotuję coś konkretnego.

    • aska1277

      aska1277

      21 czerwca 2016, 17:22

      mnie tak cos naszło na gołąbki ;)

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    20 czerwca 2016, 19:18

    A u mnie słoneczko świeci :) Ma niby padać, ale coś ten deszcz padać nie chce haha :) Gratuluje super trena!

    • aska1277

      aska1277

      21 czerwca 2016, 16:14

      To ja Tobie prześlę deszcz... bo u mnie właśnie leje :)

    • HoneyMoons

      HoneyMoons

      21 czerwca 2016, 18:45

      Matko to u mnie taki ukrop, meczu nie da sie oglądać :D

    • aska1277

      aska1277

      21 czerwca 2016, 19:06

      chyba w złym kierunku skierowałam deszcz... skoro do Ciebie nie dotarł... a u mnie już duchota i słońce...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.