Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec dnia


Sniadanko platki a deser owoce . Podsumowujac dzien,cwiczylam 30 min,slodkiego,czipsow i gazowanego nie bylo....jestem dumna... wody wypite 1,5 litra..

Tu widoczny obiadek kasza kuskus i mielone z warzywami.

  • Ksenia92

    Ksenia92

    31 sierpnia 2015, 21:24

    kurcze ale fajnie obiad wygląda mmm ;)

    • aska1277

      aska1277

      31 sierpnia 2015, 21:37

      I smakowal,polubilam kasze kuskus

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.