Zastanawiam się czy planowanie posiłków z wyprzedzeniem jest dobre, czy pozwala Nam panować nad obrzarstwem???? Pamiętam że ja swego czasu planowałam dzień na przód i było ok, ale czy jest sens planować np na cały tydzień??/Co o tym sądzicie?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
naja24
17 czerwca 2014, 20:18Ja planuję na cały tydzień i nie tylko ze względu na dietkę ale główne zakupy robię raz w tygodniu a potem to tylko chlebek świeży po prostu nie mam czasu, planowanie zawsze wychodzi na dobre a przynajmniej w moim przypadku :)