Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Okresowa porażka!!!!!


Masakraaaaaaaaaaa czy Wy tez tak macie że podczas okresu macie napady na jedzenie? Są takie dni,że umiem nad tym zapanować, ale to są nieliczne dni. A jeśli do tego dojdzie stres to już porażka na całej lini :( niestety. Czy ma ktoś jakiś patent na takie napady??? Czy da radę panować nad tym???????

MIŁEGO DNIA :):):):):):):):):):):)

  • aska1277

    aska1277

    24 maja 2014, 14:09

    dziekuje za wszyskie słowa otuchy

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    24 maja 2014, 12:32

    powodzenia! musisz zapanować nad tymi napadami :) i bedzie dobrze, ja przed @ jestem i też są grzeszki, ale staram się żeby nie było najgorzej, powodzenia jeszcze raz

  • sarna88

    sarna88

    24 maja 2014, 12:26

    tak, w tym miesiącu na szczęście nie czuję parcia na słodkie. ale za to na chleb :D

    • sarna88

      sarna88

      24 maja 2014, 12:27

      jako porada to jedynie zająć się czymś. spacer, puzzle, książka, opalanie, wyjazd na plażę, wyjście do lasu. gra na gitarze, rower, sprzątnięcie pokoju, ....

  • naja24

    naja24

    24 maja 2014, 12:05

    Chyba raczej nie ,ja np. nie lubię słodyczy ale jak przychodzi @ to boże ratuj co na wierzchu to w buzi ląduje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.