Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Witajcie kochane
 kolejny tydzień za nami co u mnie dietka przez cały tydzień była ok ale niestety w sobote i w niedziele troszke za bardzo pofolgowałam i waga troszke wzrosła myśle że dwa dni i wróci do paska wagi . Na rowerku  jeżdże codziennnie  także jakieś ćwiczonka są. Musze jeszcze dodać do tego rowerku dodać inne ćwiczonka np. brzuszki . Wtedy będzie super . 
 Postaram się napisać coś jeszcze w tym tygodniu  .  
  • Eleyna

    Eleyna

    26 marca 2009, 17:27

    u mnie ostatnio od weekendu maskrycznie z jedzonkiem, ale rowerkuje dziennie.......pozdroweczka

  • gdybym

    gdybym

    23 marca 2009, 10:55

    spokojnie:) ja dzis przyciaskam pasa:) i ja mysle nad brzuszkami.. ale pelne czy takie polpelne? bo slyszlam ze lepiej robic te polpelne brzuszki..

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.