Witam was dziś jestem z siebie dumna wczoraj wróciłam z dietką i sie udało , cały dzień dietkowy a wieczorem żadnego podjadania jak kładłam sie spać to burczało mi w brzuchu i udało mi sie nic niezjeść do rana . Także wczoraj sukces a dzis mam nadzieję że też tak będzie .
Aco na dziś
śniadanko jogurt z płatkami
obiadek jajecznica 2 kromki chlebka
podwieczorek jabłko
kolacja jeszcze niewiem
a6w dzień drugi ćwiczonka zobaczymy
No to lece poczytać wasze pamiętniczki
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
duszek646
12 marca 2008, 09:41Witam widze,że dawna Asia wraca:):) super ,trzymam kciuki.pozdrawiam.
Eleyna
11 marca 2008, 17:14gratuluje dietkowego skoku w nowy tydzien i oby caly taki byl.Mnie tez sie wczoraj udalo dietkowo, co prawda z odrobina slodyczy, al i tak jestem zadowolona.A6w dzis tez drugi dzien, trzymam sie.Juz mi brakowalo cwiczonek, bo tylko sam rowerek ostatnio byl.Dzis dalszy ciag cwiczen.Pozdrawiam Cie cieplutko
iza05
11 marca 2008, 13:00Gratuluje powrotu do dietki!!! Już tak nie dużo Ci zostało do stracenia. Pozdrawiam!!!
mel1980
11 marca 2008, 11:18No to super,że wytrzymałaś:) Ja też dziś wracam do diety:) Zobaczymy jak mi pójdzie! Trzymam za nas kciuki! Buziaki! <img src="http://img510.imageshack.us/img510/1089/amorekbukaqp3.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>