Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 02 2012


Witam po przerwie;

   Jestem zapracowana bardzo wracam do domu i padam na twarz. Łapię wszystkie dodatkowe formy zarobku tj zlecenia, wczoraj byłam również na inwentaryzajcji, wróciłam do domu ok 21 od szóstej rano .... dziś czuję się okropnie, nie miałam siły wsać rano.

 

   Mały ma ferie więc zabrał go tatuś wspaniałomyślnie na dwa dni ...; W zeszłym tygodniu miałam interwencję policji, ponieważ przyjechał pijany i dobijał się w nocy do mojego mieszkania, całe drzwi powgniatał, klamkę ułamał, zadzwoniłam, wylądował na izbie, wyszedł o godzinie 17 następnego dnia ...

 

   Dietowanie jest, pilnowałam wagi i wchodziłam na nią bezustannie, ostatnio jak opuściłam vit nie kontroluję spadków, czy wzrostów. Staram się nie objadać i nie jeść po 18, ale jeśli mi się zachce jeść to mam w zanadrzu sałatki, tzn p[ekinkę zapas warzyw i szybko coś wymyślę, lub zupy. Pokochałam ostatnio zupy, i mały też. Szybko ugotuję i mam na kolejny dzień, no i co najważniejsze w razie napadu głodu jest niezastąpiona.

 

   To tyle moje kochane, uciekam dalej do pracy bo mam jeszcze sprawozdanie do zrobienia i masa papierów leży na biurku ... skąd ja na to wszystko biorę siłę I don't know?!

  • iwona19771

    iwona19771

    15 lutego 2012, 19:53

    jak to skad????poprostu silna baba jestes i tak trzymaj kochana.Aha ja tez uwielbiam zupy.mniammmmmmm pozdrawiam i nie przepracuj sie,troszke wytchnienia tez sie nalezy:):):)

  • joannas1989

    joannas1989

    15 lutego 2012, 14:52

    podziwiam Cie to ja sie uzalam nad takimi sprawami a ja widze ze Ty masz nie lekko a jestes taka silna skad Ty bierzesz tyle sil jestem z Ciebie dumna... i zycze wytrwalosci kochana

  • julka945

    julka945

    15 lutego 2012, 13:07

    kochana silna jestes, wiec dasz rade ;) fajnie, ze nie podjadasz czekolad albo czegos podobnego, 3m sie ;*

  • magpie101

    magpie101

    15 lutego 2012, 12:02

    Asiu wchodzisz w pamietnik, potem ustawienia pamietnika, potem wlasny szablon 1, zaznaczam kropka link do zdjecia w internecie i kopiuje adres obrazka z gogli. W goglach wyszukuje interesujacy mnie motyw, kopiuje prawym adres obrazka i wklejam w szablonie. Pod spodem masz wyglad tekstu, tla, ktore mozesz sobie ustawic w jakim chcesz kolorku. Buziaki! p.s. co do meza to obciaz go naprawa za te drzwi!

  • doraeks

    doraeks

    15 lutego 2012, 10:22

    Właśnie wczoraj o Tobie myślałam Dużo siły życzę

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.