Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
waga - wreszcie dogoniłam pasek


   
     I dotarłam wreszcie do wagi z paska! Aż trzy tygodnie mi to zajęło, straciłam ten czas przez obżarstwo, bo już bym miała o te 3 kg mniej niż pokazuje pasek.
 
     Ale co nauka nie idzie w las, znów będę się starać z całych sił nie popełniać tych błędów, na szczęście nie ma w kalendarzu świąt w najbliższym terminie. chyba, że Komunia synka za miesiąc ... Nie bedę się objadać!!!
 
      A co u mnie? w sumie bez wiekszych zmian, M postanowił zabrać się za wychowanie synka, teraz sobie przyponiał. A wiecie dlaczego? A dlatego, że musi rano wyprawić go do szkoły, z tym, że ja wszystko mu przygotuję: śniadanie, rzeczy, kanapki do szkoły; M musi go tylko obudzić i przypilnować, zeby wyszedł na czas - i jest mu tak strasznie ciężko z tym obowiązkiem ... Mówię Wam jakbym miała być sama już nigdy żadnego dziada na stałe nie wpuszczę do domu! Spotkać się owszem, ale nie matkować!
 
   Uciekam dalej do pracy, a jeszcze menu z wczoraj i częściowo dzisiejsze:
ogólnie wczoraj - bułka graham, pomidor, kolejna bułka z serkiem wiejskim i kolejny pomidor, udko grilowane w piekarniku, ogórek konserwowy(3szt.), kawałek chleba z pomidorem i masłem, trzy słodzone herbaty;
 
dziś - bułka graham 1/2, pół pomidora, herbata słodzona, sok Tarczyn pomarańczowy 123 kcal, na obiad planuję zupę marchewkowo-groszkową i naleśniki. Oczywiście naleśniki nie dla mnie!
 
Buziaczki moje drogie i nie dajcie się pogodzie ... u mnie się przejaśnia!
gify pogoda
  • astor1993

    astor1993

    20 maja 2011, 19:55

    Dziękuje za słowo wsparcia.Ciesze się że u Ciebie wszystko dobrze;*

  • julka945

    julka945

    17 maja 2011, 17:32

    ehh skad ja to znam, mam podobnie buu. ale gratuluje powrotu do paska ja tez bede gonić.. ;)!

  • kasiulka01

    kasiulka01

    17 maja 2011, 14:11

    mój mąż też na początku nie umiał ogarnąć się z dzieciakami ale powoli daje radę i już jest nawet tak daleko że gotuje obiady( co prawda to nic szczególnego-ale ja mam za to 1 obowiązek mniej).Pozdrawiam kAsia

  • magpie101

    magpie101

    17 maja 2011, 11:21

    Jeden nalesnik to 150 kcal, ja zawsze zjem do zupki.

  • keli1979

    keli1979

    17 maja 2011, 10:20

    jak Ty dajesz radę !!! ja muszę wciągnąć co najmniej 3000 kcal, buziale

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.