Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pasek ...


>WITAM< 

   Dzisiaj jest niedziela. byłam u mamusi i się ważyłam. zgubiłam ten wstrętny kilogram co mi przybył po tłustym czwartku i nie tylko ...; Najważniejsze, że 1,5 kg mniej, czyli obecna waga taka jak na pasku, ale w przyszłym tygodniu zmiana paska - obiecuje to sobie i wam. planuje pozbyć się 3 kg do końca marca!

    MENU

śniadanie - sałatka (sałata, rzodkiewka, ogórek, jogurt)

obiad - 2 ziemniaczki i kotlet z piersi z kurczaka

podwieczorek - kawałek drożdżówki

kolacja - sałatka

    To wszystko na dziś. jutro PONIEDZIAŁEK - no cóż to już będzie tylko 4 dni do weekendu!

  • shawty

    shawty

    16 marca 2011, 09:35

    dziękuje:)

  • magpie101

    magpie101

    14 marca 2011, 11:53

    Gratuluje, oby tak dalej dobrze bylo, trzymam kciuki!

  • pinia210

    pinia210

    13 marca 2011, 22:07

    Gratuluje!!! Jesteśmy podobnej wagi więc pomyslałam, ze razem bedzie raźniej! Ja będę wspierać Ciebie a ty mnie i może nam lepiej pójdzie w duecie?:) Pozdrawiam***

  • julka945

    julka945

    13 marca 2011, 20:36

    no i bardzo ładnie ;) gratuluje motywacji, oby nie zginęła! :) powodzenia!!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.