>WITAM<
Dzisiaj jest niedziela. byłam u mamusi i się ważyłam. zgubiłam ten wstrętny kilogram co mi przybył po tłustym czwartku i nie tylko ...; Najważniejsze, że 1,5 kg mniej, czyli obecna waga taka jak na pasku, ale w przyszłym tygodniu zmiana paska - obiecuje to sobie i wam. planuje pozbyć się 3 kg do końca marca!
MENU
śniadanie - sałatka (sałata, rzodkiewka, ogórek, jogurt)
obiad - 2 ziemniaczki i kotlet z piersi z kurczaka
podwieczorek - kawałek drożdżówki
kolacja - sałatka
To wszystko na dziś. jutro PONIEDZIAŁEK - no cóż to już będzie tylko 4 dni do weekendu!
shawty
16 marca 2011, 09:35dziękuje:)
magpie101
14 marca 2011, 11:53Gratuluje, oby tak dalej dobrze bylo, trzymam kciuki!
pinia210
13 marca 2011, 22:07Gratuluje!!! Jesteśmy podobnej wagi więc pomyslałam, ze razem bedzie raźniej! Ja będę wspierać Ciebie a ty mnie i może nam lepiej pójdzie w duecie?:) Pozdrawiam***
julka945
13 marca 2011, 20:36no i bardzo ładnie ;) gratuluje motywacji, oby nie zginęła! :) powodzenia!!:)