Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WIEDZIAŁAM...

a ile paliłaś wcześniej? nie jest tragicznie :)

zaplanowała sobie ile bedzie palic fajek dziennie i wyznaczyła sobie co kilka godzin. w ten sposób ograniczyła palenie;) i nawet nieźle to wychodziło. osobiscie ja tylko podpalam od imprez wiec trudno mi sie wypowiedziec. ale moge powiedziec porównujac do diety. jesli założylam odchudzanie - straram sie nie grzeszyc.