Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To było głupie


Niedawno wróciłam z pracy i znowu słabo się czuję.Ale to co teraz zrobiłam to była największa głupota.Jednym słowem nażarłam się jak prosie-hamburger i dwa gotowe pannenkooken( naleśniki) z musem karmelowym-masakra.Zawaliłam wszystko....waga taka jak na pasku ciągle -myślę,ze w tym tygodniu nie będzie spadku a może będzie wzrost nawet.A tak dobrze mi szła dieta.Jedyny plus to to,że coś zaczęłam ćwiczyć.
Dzięki za kom pod ostatnim wpisem i dla wyjaśnienia dla nie których ja się nad sobą nie użalam,że nie mam mamy- po prostu naszło mnie na sentymenty.....A co do dzieciństwa nie chcę pisac o nim ale nie było łatwe ....o tym wiem tylko kilka najbliższych mi osób....
  • scarlet86

    scarlet86

    22 lutego 2013, 07:56

    Ja nie zamierzałam Cie urazić w żaden sposób ani się użalać nad Tobą :) po prostu super, że mimo takich tragedii życiowych w tak młodym wieku jesteś Ty kim jesteś :) a co do wpadek jedzeniowych to każdy ma takie chwile słabości :) więc głowa do góry i po prostu następnym razem pomysl sobie, ile potem bedziesz musiala dodatkowo wypocić te hamburgery i naleśniki :) mnie to w jakiś sposob motywuje i wole w sumie zamiast ciastka czy hamburgera wciągnąć owoc jakiś :) zawsze mniejsze zło ;)

  • MajowaStokrotka

    MajowaStokrotka

    21 lutego 2013, 20:22

    Jeden dzień nie przekreśla diety.Będzie dobrze.Ale pomyśl o jakiejś wizycie u lekarza albo badaniach.

  • Jenna92

    Jenna92

    21 lutego 2013, 20:04

    czasami tak jest, ale nie martw się, pamiętaj żeby jutro uważać!! :)

  • malicka5

    malicka5

    21 lutego 2013, 18:17

    Ja też leżę i wdycham nad czekoladą, którą pożarłam. Idę na basen wypływać ją.

  • BettyZawada

    BettyZawada

    21 lutego 2013, 17:43

    Ja tez wspominam swojego tate którego kocham nad zycie, i nikt tego nie zrozumie kto nie stracił rodziców wiec sie nie przejmuj zadnymi komentarzami na ten temat bo kazdy ma prawo do wspomnien jesli tylko kochał

  • ulka28l

    ulka28l

    21 lutego 2013, 17:00

    to teraz na spacer się wybierz i spalisz kalorie ;)

  • poziomka1905

    poziomka1905

    21 lutego 2013, 16:42

    jak mozna pomyslec ze sie uzalasz nad soba\??? a zreszta nawet gdyby tak bylo, to masz do tego prawo, bo dziecinstwo bez mamy nie bylo latwe... bardzo mi przykro z tego powodu :( a wspomnienia mamy my wszyscy i mamy prawo sie nimi dzielic.. jak mnie denerwuja niektore puste dziewuchy !!! Asiulek napisze raz jeszcze: uwazaj na siebie!!! a hAMBURGER I NALESNIKI NICZEGO NIE ZMIENIA !!! raz nie zawsze :) buziolki :)

  • ineska28

    ineska28

    21 lutego 2013, 16:30

    Skoro nie było łatwe,to może nie ma co za nim tęsknić...Jutro będzie lepszy dzień,jeden wyskok nie przekreśla diety.Buziaki:-)

  • deli9997

    deli9997

    21 lutego 2013, 16:21

    oj tam zaraz się nażarłam - spali się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.