Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witajcie


No i mamy piątek.Nocy nie przespałam bo się źle czułam.Zjadłam lekkie śniadanie z kawą zbożową.Zrobiłam brzuszki i trochę poćwiczyłam.Teraz się zastanawiam w co się ubrać na popołudniową imprezkę.Ale chyba spódniczka i turkusowa bluzeczka.Wczoraj tak przejrzałam szafę i wszystko ze mnie leci- koszmar a z drugiej strony super.
wiecie co ćwiczę, rower basen, krem a mam wrażenie,że mój brzuch dalej jest taki sam jak był.Zastanawiam się po jakim czasie będzie widać różnicę???????szczerze to wydaje mi się że nogi mi się bardziej wymodelowały.
Ale dziś bez sensu piszę.....sorki....miłego weekendu życzę
  • MOniKA2708

    MOniKA2708

    7 sierpnia 2009, 20:54

    no wlasnie- wazne kto sie na ile czuje a nie kto ile ma lat :) Tobie tez milego weekendu :):*

  • zaneta2427

    zaneta2427

    7 sierpnia 2009, 13:08

    to wybierz coś co lubisz może jakąś luźną tuniczkę i pod biustem podepnij paskiem a do tego spodenki np dżins i seksi buciki ja tak robię bo też ciuszki lecą i wygląda to fajnie do tego duża torebka ale jad kto woli będziesz miała dzięki temu fajną talię i sexi wygląd! ale to tylko rada.

  • zaneta2427

    zaneta2427

    7 sierpnia 2009, 13:07

    to wybierz coś co lubisz może jakąś luźną tuniczkę i pod biustem podepnij paskiem a do tego spodenki np dżins i seksi buciki ja tak robię bo też ciuszki lecą i wygląda to fajnie do tego duża torebka ale jad kto woli będziesz miała dzięki temu fajną talię i sexi wygląd! ale to tylko rada.

  • lemoniadka

    lemoniadka

    7 sierpnia 2009, 12:12

    No to jesteśmy dwie, ze mnie tez wszystko leci, ale jak dla mnie to super. Na zakupy się nie wybieram bo to nawet sensu nie ma. Może pod koniec miesiaca, zeby w czyms nowym w sql sie pokazac. buziak ;***

  • agusia84miska

    agusia84miska

    7 sierpnia 2009, 11:06

    do konca to nie jest dietka proteinowa!bo nie jem na tyle bialka ile powinnam i po 5 dniach jem wszystko tylko co 3 godziny bez chlebka i slodyczy! ale robie taka pięciodniówkę zeby zoladek zmniejszyc i sie troche powstrzymac od jedzenia wszystkiego!!buzia!i powodzonka

  • anekdzbanek22

    anekdzbanek22

    7 sierpnia 2009, 11:04

    imprezy Kochana a Twój Anioł będzie?

  • agusia84miska

    agusia84miska

    7 sierpnia 2009, 10:58

    super ze leca:)i o to chodzi:) to teraz tup tup do krawcowej na przerobki:) buzia i milego weekendziku

  • biedronka1984

    biedronka1984

    7 sierpnia 2009, 10:37

    penie już wdać tylkoo ty tego nie zauważasz, zapytaj kogoś kto wiesz że ci szczerze odpowie:)

  • scarlet86

    scarlet86

    7 sierpnia 2009, 10:36

    aj co tam bez sensu :) pisze co Cie trapi i dobrze:) trzeba to gdzies z siebie wyrzucić:) hmm.. a robiłaś może a6w? bo ja u niektorych dziewczyn widziałam efekty po paru dniach nawet:)

  • gosiaczek9159

    gosiaczek9159

    7 sierpnia 2009, 10:36

    Nie martw sie na brzuszysko tez przyjdzie pora a ja to chcialabym miec zgrabniutkie nozki............

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.