Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potrzebne kopniaki:((

Dzień szary i bury.Wczoraj Wszystkich Świętych było poszłam do kościoła.Smutny to był dzień już 4 rok nie odwiedzam w ten dzień grobu rodziców i bliskich.Smutny to był dla mnie dzień.nawet Martin wolał nie odzywać się do mnie.Odwiedziła mnie nawet koleżanka bym w ten dzień nie była sama,ale ją zbyłam,że wychodzę-pewnie myślała,że się z kimś umówiłam a ja byłam tylko w kościele.Pytała się co się dzieje,że się nie odzywam,że jej mnie brakuje i,że się martwi o mnie.Oczywiście starałam się jej wmówić,że wszystko dobrze,ze nie potrzebuję niczyjej pomocy itd....ale czuję,że tak nie jest.Od dłuższego czasu jestem nerwowa,płaczliwa a nawet po głowie mi chodzą czarne myśli,że chciałabym umrzeć itd....Myślałam nad tymi moimi stanami i pomyślałam,że może przyczyną tego są pigułki anty.Czy ja zawsze taka byłam?Od 4 lat taki mam stan.......

Do tego wszystkiego ta dieta.Nie potrafię schudnąć,waga stoi ciągle w miejscu a ja się pilnuję,wczoraj więcej zjadłam:(A dziś znowu nie mam ochoty na jedzenie,ale próbuję w siebie coś wpychać,nawet obiad zjadłam-kalafior,sadzone i maślanka.....Dobija mnie to odchudzanie staram się i nic nie widać.Wmawiam sobie,że jestem gruba i to jest przyczyną moich problemów....Na dodatek od jakiś 2 tygodni cały czas mi się odbija....

Mam już dość...

Może wyjdę do znajomych wieczorem dla poprawy humoru....nie wiem.....

Miłego weekendu