Witam
dziś rano moja waga pokazała 76,6 kg czyli w ciągu tygodnia spadło mi równe kilo.Wiem,ze mogło być lepiej ale i tak się z tego cieszę.W tym tygodniu było dietkowo,2 małe grzeszki ale tylko 2 razy siłownia.I to spowolniło ten proces.A więc małymi kroczkami do przodu.Najważniejsze jest to,że ja sama już widze różnice po swoich udach i brzuchu- a może mi się tylko tak wydaje No ,to na razie tyle może jeszcze skubnę coś jak mi się przypomni.
Miłego weekendu.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
roxy85
14 maja 2011, 20:451 kg na tydzień to najzdrowsze tempo chudnięcia, więc idzie ci super i ciesz się, że spada akurat tyle ile trzeba :) Powodzenia :)
nat.witk
14 maja 2011, 15:58wlasnie dobrze, ze tylko kg, bo to znaczy, ze zdrowo chudniesz. lepiej po kg tygodniowo nic, od razu 2-3 w tydz i potem 4 przybrac ;)) powodzenia!! bardzo lubie czytać Twoje wpisy, wiesz? :))
nat.witk
14 maja 2011, 15:58wlasnie dobrze, ze tylko kg, bo to znaczy, ze zdrowo chudniesz. lepiej po kg tygodniowo nic, od razu 2-3 w tydz i potem 4 przybrac ;)) powodzenia!! bardzo lubie czytać Twoje wpisy, wiesz? :))
MajowaStokrotka
14 maja 2011, 15:51Super!No i najważniejsze,że sama zauważasz efekty:)
irishcoffee
14 maja 2011, 11:58spadeczek! Gratuluję:)