hej
Witam po dniu nie obecności.
Wy bardziej wierzycie we mnie niż ja sama w siebie.
Wczoraj mnie nie było miałam załamanie ogólnie dotyczyło wszystkiego.Cały dzięn po pracy przeleżałam i przepłakałam.Mi naprawdę jest potrzebny jakiś psycholog albo psychiatra bo ja sobie sama ze sobą nie radzę.
Diety wczoraj nie było jadłam sporo-naleśniki,ciastko z kremem itd.Wczoraj waga pokazała za dużo -trzymałam cały tydzień dietę i nic nie spadło ale za to w górę.
Co mnie bardzo zdziwiło to to,że po wczorajszym obrzarstwie waga dziś pokazała o pół kilo mniej niż wczoraj- już nic nie rozumiem.
Dziś już trochę mi lepiej.Pogoda super wiosenna.Gośka waśnie mi napisała czy idę do parku na rower,zamiast siłowni -chyba się wybiorę bo ja nie mogę siedzieć w domu bo oszaleję.zabiorę aparat to porobię trochę fotek.O wiecie moja dieta itd może trochę działa bo kolega ostatnio mi napisał,ze wyglądam dobrze:)
Miłej niedzieli
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
koteczekk
27 marca 2011, 21:34Będzie dobrze, musisz być silna. dasz radę. trzymaj się :)
MamciaEdycia
27 marca 2011, 17:03świeże powietrze zawsze dobrze robi... jak niestety dziś kisnę w domu bo mam góóóóóóóóóóóóóóóóóóóóórę prasowania, ale małego z małżem na spacer wyprawiłam......lofki i pozdrofki.....
ola.ola
27 marca 2011, 14:17Masz rację, może wypad do parku na rower dobrze Ci zrobi. Też miałam ostatnio ciężki okres, ale pomału wychodzę z dołka, czego i Tobie życzę! Pozdrawiam:)
malicka5
27 marca 2011, 13:22Najwidoczniej nasze organizmy reagują na detę zpewnym opóżnieniem. Więc trzeba uzbroić się w cierpliwość.
adaewelina
27 marca 2011, 12:55tez i sie czasami zdarza przeleżeć i przeryczec cały dzień; / :/ I nie wiedadomo skąd sie to bierze....niby ok a potem..... Rower to bardzo dobry pomysł i pogoda dzisiaj ładna:)
shawty
27 marca 2011, 12:33do psychatry nie ale do psychologa możesz isc porozmawiac.. też kiedyś miałam nie dobry czas w życiu no i troche mi pomógł