Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powoli wracam do diety


Może  jeszcze dzień się nie skończył,ale mogę już powiedzieć,że pierwszy dzień powrotu do dietki powoli zaliczony.Przyznaję,że cały czas mi się chce jeść,ale najważniejsze jest to ,że udało mi się uciec przed słodyczami.Co uważam za wielki sukces bo ostatnio to one górowały w mojej diecie.Obecna moja dieta to będzie MŻ powolutku muszę zmniejszać ilość jedzenia.Obiecałam sobie,że dopiero się zważę  po powrocie do Holandii.
Wspierajcie mnie jak zawsze:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.