..........................96,30 ................. SPADEK .
szok, ale to woda pewnie .. póki co , MOTYWUJĘ SIĘ !!
ŚNIADANIE : (8:20 ) owsianka ( 3 łyżki płatków , 1 łyżka otrąb ) , łyżeczka serka waniliowego , banan i łyżeczka słonecznika , kawa z mlekiem
II ŚNIADANIE : jogurt Activia, 2 łyżki musli FIT z Biedronki tropikalnych , łyżka migdałów, herbata zielona
14:30 gruszka
16:30 filet z kurczaka , kapusta kiszona
19:30 sałata , ogórek, pomidor , feta
Hexanka
7 maja 2013, 11:12woda nie woda wazne ze spada...a o to chodzi....
balbenia
7 maja 2013, 09:15Tak trzymaj:)
tuti83
7 maja 2013, 08:52trzymam kciuki :)
Anetaaaaaaaa
7 maja 2013, 08:50pięknie :) dajemy dalej :D