Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy początek. Dzień I 27 czerwca


Witam po przerwie.

Od dziś znowu w grze :)

1) Dieta od dietetyka zrealizowana dziś w 100%

2) 1,5 l wody

3) na rowerku stacjonarnym 25,5km i spalone 561 kalorii :)

4) ślub 3 września więc trzeba się w końcu ogarnąć - mam nadzieję że zgudbię do tego czasu 10 kg :)

Miłego wieczorku 

pozdrawiam serdecznie :)

  • fiola84

    fiola84

    12 lipca 2016, 17:41

    trzymam kciuki,że uda się

  • jamay

    jamay

    28 czerwca 2016, 14:11

    Super :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.