Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota 15 marca 2014


Dziś na wadze 95kg - spadek - efekt wczorajszej 1,5 godzinnej zumby + pierwszy raz byłam na ćwiczeniach na płaski brzuch ...szczerze chyba nigdy nie byłam tak zmęczona, nikt mnie tak nie sponiewierał jeszcze tak jak wczoraj moja instruktorka;

zawzięłam się i dam rade i za 3 miesiące będę mieć piekny płaski brzuszek ;)

zasnęłam wczoraj od razu dziś czuję że żyję ja i moje mięśnie ;)

w Poznaniu szaro buro i ponuro i pada

najchętniej zostałabym dziś cały dzień w łóżku

  • balbenia

    balbenia

    15 marca 2014, 10:00

    Nie poddajesz się to dobrze,będzie fajna nagroda dla Ciebie za 3 miesiące:)))

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 marca 2014, 08:48

    Brawo brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.