Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwartek 10.10.2013


 

Hej hej

Kolejny dzień zaliczam do udanych pod względem aktywności fizycznej - dziś mimo@ zaliczone 25km na rowerku i spalone 550kcal + 40 minut spacer do pracy i z powrotem

Jutro w planach zumba a w sobotę ważenie i mierzenie, mam nadzieję że cm spadną

lecę was poczytać i pokomentować

buziaki

udanego wieczoru

 

 

  • Fryzja

    Fryzja

    11 października 2013, 18:39

    Ładnie ćwiczysz, zazdroszczę :-) Pozytywnie oczywiście :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.