Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7


Dzień 7

Waga startowa 110,1kg

Waga obecna 108,2kg

czyli ubyło 1,9kg

Bardzo się cieszzzzzzzzzzzzę powoli powoli i osiagnę swój cel 80kg na przyszły rok na przyszłe wakacje.

Co do mojego menu - postanowiłam je wzbogacić o warzywa i jakies mięsko, choc żołądek mi się chyba skurczył bo nie jestem głodna:) i co najwazniejsze nie ciągnie mnie do słodyczy i napojów gazowwanych, a przed dieta dzień bez słodyczy i napojów gazowanych to był dzień stracony ; wiec postęp jest

MIŁEJ NIEDZIELI WSZYSTKIM !!!!

  • wagofobka

    wagofobka

    26 sierpnia 2012, 18:24

    Brawo, bardzo ładny spadek, trzymam kciuki, bo widzę, że z podobnej wagi startujemy :)

  • dostepnatylkonarecepte

    dostepnatylkonarecepte

    26 sierpnia 2012, 13:17

    Gratulacje ! Tak trzymaj :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.