Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 21


Hmmmmm wczoraj obżarsto wielkie więc dzis bałam się stanąć na wadze.. tak jakoś straciłam motywację, w sumie sama nie wiem czemu. Czytajac inne wpisy widzę spadki wagi a u mnie strasznie opornie to idzie......./szkoda gadać... muszę sie jakos wziąśc w garść
  • wagofobka

    wagofobka

    11 sierpnia 2012, 15:31

    Mierz obwody, wielu to pomaga, bo czasem ubytek na wadze duży nie jest, ale cm lecą bardzo ładnie - przykładem mogę być ja - chociaż się nie mierzę, to po ciuchach widzę wspaniałą różnicę :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.