Mam 23 trzy lata 80 kg i 167 wzrostu. Od conajmniej 6 lat jestem na nieustannej diecie:( zaczynam przerywam, ponownie zaczynam, ponownie przerywam. Znam swoje błedy, mam dużą wiedzę na temat odżywiania i fitnesu, ale nadal jak tylko troszke zrzuce cos mnie powstrzymuje i wracam do starych nawyków. Dlatego właśnie postanowiłam podjąć ten krok. Jaki krok? Upublicznić mój problem, a kto lepiej mnie zrozumie, jak wy, które zapewne przechodzicie przez to samo...:) mam nadzieje, ze wspólnie się zmotywujemy i wesprzemy. No i stało sie, zaczynamy!!! Mam nadzieję już ostatni raz....
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
asia1019
14 stycznia 2013, 11:00Z takim wsparciem, to chyba już nie mam wyjścia hehe :D
linewea
12 stycznia 2013, 12:26vitalia jest wciągająca... jak się ogląda profile dziewczyn co mają już za sobą po 20kg nawet to aż się chce :) i to motywuje... jak byś miała chwile zwątpienia, to posiedź tu ;p :) razem łatwiej, razem się nam musi udać :) buziaki!
Majkato
12 stycznia 2013, 12:21Powodzenia!!! Znam problem doskonale :( W Twoim wieku moja waga też kręciła się około 80, a teraz proszę...niech to będzie dla Ciebie miła przestroga....;) Najgorsze jest wieczne zaczynanie od początku...później dojdzie ciąża i gotowe :( Ale głowa do góry, mam teraz wspaniały wiek na podejmowanie takich decyzji :)
ibiza1984
12 stycznia 2013, 12:15Powodzenia życzę i dużo wytrwałości!
kasia165
12 stycznia 2013, 12:14powodzenia :) na pewno tym razem się uda :)
magdulek1987
12 stycznia 2013, 12:10racjonalnie odzywianie , ruch ( godzine dziennie) i nic nie jesc 3godz przed snem i pic duzo wody :) powodzenia :)trzymam kciuki
nika228
12 stycznia 2013, 12:10Witaj,tym razem będzie świetnie, powodzenia!!!
allijka
12 stycznia 2013, 12:09Oj ja też wiele razy zaczynałam... i zaczęłam znów, tutaj . Razem damy radę, powodzenia !
big.and.fat
12 stycznia 2013, 12:08hej :) tez dzisiaj zaczynam, mamy ten sam wiem i prawie tyle samo wzrostu i kologramów niestety :( damy rade