Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Dołączyć do grona osób, ponieważ jak każdy tutaj chcę schudnąć. Jednak nie chce się głodzić i stosować dziwnych sposobów. Wolę postawić na zmianę diety i ćwiczenia. Jednak z ćwiczeniami to zazwyczaj jest tak, że brakuje mi motywacji. Jednak mam nadzieje, że wspólnie uda nam się z tym walczyć.

Postaram się tutaj pisać swoje osiągnięcia, zobaczymy co z tego wyjdzie. Mam nadzieje, że się nie poddam i dojdę do upragnionego 69 (kilogramów oczywiście)

Pozdrawiam wszystkich!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.