Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16.01.2024


Jutro mój średniak kończy 7 lat. Szybko to płynie, od września ma szkołę, będę mieć już dwoje dzieci w szkole I jednego w przedszkolu :) ten czas zdecydowanie za szybko płynie :)

u męża bez zmian, chciałby schudnąć ale jednocześnie nie ćwiczyć i jeść wszystko co chce. No cóż, wiem po sobie że tak to nie działa :) 

zastanawiam się już powoli nad wczasami, chcemy jechać jak poprzednio nad morze, ale tym razem w inne miejsce niż Jarosławiec. Fajnie tam było, nic nie mogę zarzucić ale już trochę nam się znudził :) znalazłam dość fajną ofertę w Sianożętach, jeszcze to uzgodnię z mężem i rezerwujemy termin, niech dzieciaki mają radochę:) 

przede mną czas pieczenia tortów na urodziny, łącznie muszę ich upiec 4, masakra, no ale jak nie ja to kto :D i do tego jeszcze wychowawczyni najmłodszego syna mnie wkopała w pieczenie ciasta na dzień dziadków bo mają przedstawienie w przedszkolu w przyszłym tygodniu. Chyba upiekę czekoladowy biszkopt, na to krem budyniowy, na to truskawki albo maliny i galaretką. Taki w miarę prosty i bezpieczny smakowo, bo takie dziadki w większości chyba będą to jeść. Nie wiem sama. 

dietka spoko, zero cukru, owoców bardzo ostrożnie jem, za to dużo warzyw. No i kawa, nieodłączna a co :D

z tymi produktami to zaczynam chyba mieć schizę bo oglądam czasami program wiem co jem i teraz non stop patrzę w sklepie na etykiety. To dobrze wbrew pozorom, bo nie kupuje dziadostwa a patrząc po składach to jest w większości dodawany syf do produktów. Warto wyrobić sobie nawyk czytania składów, tak mi się zdaje przynajmniej. 

pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.