Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek 1.09


Pierwszy dzień nowego miesiąca. Przetrwałam miesiąc bez słodyczy, o dziwo nie było tak strasznie, dietkowo też spoko, wpadek nie było, dużo zdrowego jedzonka i efekty się pojawiają :) 

dzieciaki dzisiaj poszły do przedszkola, w tym czasie ogarnęłam obiad i skosiłam cały ogródek, jest dobrze, dzieci po przedszkolu też zadowolone, dzień uważam za udany :) 

nowy miesiąc to nowe wyzwania, zamierzam więcej ćwiczyć, dalej zdrowo jeść, i być bardziej wesoła i wyluzowana :) ostatniego września chciałabym widzieć 85 kilo na wadze, no zobaczymy czy się uda :) 

pozdrawiam!

  • Marzycielka1985

    Marzycielka1985

    4 września 2023, 10:24

    Trzymam kciuki za Twój cel na koniec września.

  • Trollina

    Trollina

    2 września 2023, 10:00

    Trzymam kciuki! Ja do końca września chciałabym zgubić 3-4 kilogramy, liczę, że się uda :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.