Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poranny relax...


zanim dzieci wstaną to już zdążyłam ogarnąć kuchnie, poćwiczyć na boczki, zrelaksować się kawą i tak sobie przy tym myśle że chyba jestem masochistką bo odkąd zaczęłam się odchudzać to zaczęłam również częściej oglądać programy kulinarne heh. Np ćwiczę na rowerku a w telewizji leci jak szybko ugotować zajefajny i megakaloryczny obiad. Na szczęście nie kusi mnie na jedzenie za bardzo, mam swoje menu i tego się trzymam już dość długo jak na mnie. W ogóle jak na mnie to zaczęłam wykonywać dość sumiennie to co zaplanowałam, nie wiem czy to niewychodzenie z domu tak na mnie działa czy dietka i odchudzanie, w każdym razie mąż przyniósł ostatnio ze sklepu pączki a ja nawet jednego nie zjadłam i nawet mnie nie kusi heh. Dobry znak :)

Ja dzisiaj na obiad mam kaszę + gotowany kurczaczek filet + marchewka z jabłkiem, dzieciaki gołąbki a mąż smażonego w panierce kurczaka + frytki + surówkę (sam tak chciał, nie umiem go przestawić na zdrowsze menu).

Pozdrawiam :)

  • choccolatte1983

    choccolatte1983

    29 marca 2020, 08:38

    Jestem na poście dąbrowskiej od miesiąca ;) codziennie godzinami ogladam przepisy na pyszności i słodkości :D wariactwo totalne

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      30 marca 2020, 05:53

      Ja też oglądam programy kulinarne i na szczęście jeszcze nie rzuciłam się na jedzenie :) ćwicze silną wole :)

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    27 marca 2020, 11:10

    To faktycznie dobry znak :) Jeżeli coś jest głupie, ale działa, to nie jest głupie... :D Więc oglądaj do woli, jeżeli przy okazji tak pięknie ćwiczysz i trzymasz dietę :D

    • AryaStark.wma

      AryaStark.wma

      30 marca 2020, 05:54

      Każdy sposób jest dobry jak widać byle dążyć do celu ;) pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.