witam wszystkich serdecznie
dzis od rana silownia
standardowa procedura tzn. : 15min bieznia , godzina ćwiczeń, 45 min biezni
teraz pracuję :) i myślę co mam zjeść na obiad i kolację
czuję dzis bardzo duzy głód
zapycham sie wodą ale jakos to nie wychodzi
tzn nie podjadam ale męczę sie samą z sobą
renata96
17 kwietnia 2012, 18:55Walcz nie daj się głodowi!!! POWODZENIA!!!!
xDaruS
17 kwietnia 2012, 15:36Jak miło zobaczyć u cb 9 :) Trzymam kciuki za dalsze sukcesy dasz rade :)
Kate120
17 kwietnia 2012, 15:34dasza rade poze sprubj zjesc jogurt naturalny albo cos zeby cie ten glud tak nie meczyl 3mam kciuki:)