Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałek

Moje życie jest ostatnio wyjątkowo spokojne. Dzień biegnie za dniem, podobne do siebie, bez wstrząsow, niepotrzebnej ekscytacji. Mnie takie życie bardzo cieszy. Nie potrzebuję ruchu, niespodzianek by poczuć się szczęsliwą. Krzysiek jest podobny i też nie narzeka. Tym się różni weekend od normalnych dni, że jest trochę pracy w domu i koło domu. Nie lubię tego typu aktywności, ale zrobić to trzeba. Krzysiek do pracy idzie w środę.

Kursu psychoogicznego jeszcze do domu nie dostałam, ale mam dwie lekcje na platformie. Są bardzo ciekawe w tym ćwiczenia. Jest podany sposób na zły nastrój i jest podany sposób na polubienie z powrotem osoby, którą się znielubiło, która zdenerwowała i do ktorej mamy pretensje. To nie jest sposób na zdecydowanie toksyczne osoby, ale na takie, ktore kiedyś były lubiane. Było też bardzo ciekawe ćwiczenie, po wykonaniu którego zdałam sobie sprawę, że moje życie, nastrój są tylko minimalnie zaburzone. Trzeba było narysować coś bez zastanowienia i później wykonać analizę. Cieszę się, że się na kurs zdecydowałam, ale resztę będę mieć chyba dopiero w styczniu. Nauka rownoległa kiku tematow na raz mi nie przeszkadza. W końcu w szkole było kilka przedmiotow. Teraz to jest parapsychologia, psychologia, fotografia, rysunek i akwarela.

Znowu zaczęłam analizować dokładniej sny. Ostatnio mam bardzo wyraziste.

Trochę muzyki. Taka muzyka Sebastiana wkurza jak się wyraził. Krzysiek też nie jest nia zachwycony.