Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedziela

#Waga:

- 62,8kg SZOK

#Kalorie: 

ok 1700-1800

#Śniadanie 10.00:

- 3 kanapki z serkiem wiejskim i dzemem, miodem

- herbata z miodem i mlekiem

#II śniadanie 12.00:

- 2 szarlotki <3

#Przekąska 15.30:

- owoce z jogurtem

#Obiadokolacja 18.00:

- kasza gryczana z sosem pieczarkowym, miesem i ogórkiem kiszonym