Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota


#Sniadanie 6.30:

- owoce 

#II sniadanie 13.00:

- 2 wafle ryzowe o smaku pizzy

- platki z mlekiem 

#Przekaska 15.00:

- 2 wafle ryzowe o smaku pizzy 

- budyn czekoladowy 

#Obiadokolacja 20.00:

- pizza z kalafiora :) 

- 2 lampki wina

#Kalorie :

ok. 1200 + wino

  • Martynka2608

    Martynka2608

    12 października 2015, 12:29

    Poprosze przepis na pizze :) O mały włos , a bym klawiaturę obśliniła ;p

  • Martynka2608

    Martynka2608

    12 października 2015, 12:29

    Poprosze przepis na pizze :) O mały włos , a bym klawiaturę obśliniła ;p

    • Aprikela

      Aprikela

      12 października 2015, 18:04

      przepis ze strony http://www.fitness-food.pl/blog/2015/bezglutenowa-pizza-z-kalafiora/ tylko mi wyszedl za miekki spod bo pieklam 10 minut poczatkowo a na innej stronie widzialam ze 20 minut pieka, wiec chyba spod musi byc chrupiący zanim się nalozy inne dodatki :D

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    11 października 2015, 19:52

    pyszniutko :)

  • Ewa9116

    Ewa9116

    11 października 2015, 18:19

    O, ta pizza na kalafiorowy spodzie jest świetna, też ją często robię :)

  • angelisia69

    angelisia69

    11 października 2015, 16:52

    oj pizza ci sie udala,tez kiedys robilam na takim spodzie.pyszota

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.