#Sniadanie 12.30:
- bulka z serkiem wiejskim i dzemem
- mleko
#Obiad 15.30:
- 2 tortille z warzywami i kurczakiem, sos czosnkowy
#Kolacja 18.00:
- szklanka bioli
#Cwiczenia:
- orbitrek
- callanetics
- rower
STAN GŁODU > STAN PRZEJEDZENIA
#Sniadanie 12.30:
- bulka z serkiem wiejskim i dzemem
- mleko
#Obiad 15.30:
- 2 tortille z warzywami i kurczakiem, sos czosnkowy
#Kolacja 18.00:
- szklanka bioli
#Cwiczenia:
- orbitrek
- callanetics
- rower
STAN GŁODU > STAN PRZEJEDZENIA
Martynka2608
27 sierpnia 2015, 23:54Śniadanie mistrz <3
Aprikela
23 sierpnia 2015, 21:33trzeba jesc smacznie zeby nie ciagnelo do slodkiego hah :)
spelnioneMarzenie
23 sierpnia 2015, 20:27super aktywnosc i jak zawsze smaczniutko :)