Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 13

22 sierpnia 2015

#Sniadanie 11.00:

- owsianka z migdalami, mlekiem, bananem i dzemem

#Obiad 14.00:

- 2 tortille z kurczakiem i warzywami, sosem czosnkowym i keczupem

- kawa

- krakersy

#Kolacja 18.00:

- bulka czosnkowa oO

spelnioneMarzenie
23 sierpnia 2015, 20:22

pieknie sie trzymasz :) moj weekend to niestety porazka!
Aprikela
22 sierpnia 2015, 22:06

placek byl kupny jedna wychodzila kolo 400kcal a do obiadu doliczone krakersy i kawa dlatego :) nastepnym razem sama zrobie albo zjem jedna bo po jednej bylam najedzona :)
aluna235
22 sierpnia 2015, 21:27

Zjadłabym tortillię, ale czemu tyle kalorii? Kupny placek? Sos na majonezie?

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Dzien 13