Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plan treningowy 11.07 - 16.07.2016


Poniedziałek

Bikini

Wtorek

M21

Środa

Sukces

Czwartek

Turbo Wyzwanie

Piątek

Skalpel Wyzwanie

Sobota

Kajaki - jak będzie pogoda i wyjedziemy, jeśli nie to wszystkie pięciominutówki Ewy

  • aluna235

    aluna235

    11 lipca 2016, 20:43

    Szacun! Aktywnie, pięknie.

    • Aplik

      Aplik

      11 lipca 2016, 23:38

      Dzięki :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    11 lipca 2016, 10:00

    No głowę chylę przed takim planem ruchowym. Ja tylko jak wiesz marszobiegi. ale to tez jest ruch. pozdrawiam

    • Aplik

      Aplik

      11 lipca 2016, 13:25

      Pewnie, że tak :) Ja robię ćwiczenia z Ewą , bo to tylko 50 minut. Również ciepluto pozdrawiam :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.