Idę dalej :))
Wczoraj i dziś
Dieta - zachowana
Trening - porobiony według planu, dzisiaj Sukces zrobimy w układzie Hit, Pośladki, Hit, Brzuch - czyli trening trwał 60 minut + rozgrzewka + rozciąganie..... Dałam radę!!!! :))))
Nastawienie - bojowe :)))
annaewasedlak
1 lipca 2016, 19:58Ja zaczęłam trochę odpuszczać ale już się zabieram do jakiejś aktywności fizycznej . Nie ma co marnować czasu. Widzę ,ze dietę trzymasz cały czas nic nie odstępujesz to dobrze. Pozdrawiam