Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 z 28

Minął półmetek pierwszego mojego wyzwania - teraz będzie z górki :))

Jedzonkowo było ok, troszke zmodyfikowałam sniadanie i kolację, bo kupilam zytni chleb na zakwasie i nie mogłam się mu oprzeć - rano był z półtłustym twarożkiem i rzodkiewką, wieczorem z jajkiem.

Nie było dzisiaj spaceru, wstalam za późno i nie wyrobiłam się czasowo :( Ale trening zrobiłam solennie, ćwiczyłam 3 rundy Sukcesu - każda po 15 minut. I strasznie dostałam po tyłku - dosłownie :) Po brzuchu też :))) Ledwo teraz siedzę :))) A spociłam się tak bardzo, że nawet nadgarstki miałam spocone :)))