Tak, jak pisałam, efektów spektakularnych już nie będzie ;) Waga pokazała 0.7 kg mniej. Co prawda mam ustawiona dietę na -1kg na tydzień, ale jest, jak jest. Grunt, że mniej ;) W tym tygodniu nie było wyjazdów, na długie spacery nie pozwoliła pogoda. Oby w następnym było lepiej :D
Biust - 95 Talia - 74 Biodra - 102,5
wojtekewa
19 maja 2019, 13:11Niech będzie 0,7 kg tygodniowo, ale bez jojo. Też bym tak chciała :)
Apaela
19 maja 2019, 18:51Hihi,oj tak :) Waga na ogół wraca, ale tylko przeze mnie ;) Trwa to mniej więcej około roku, dwóch lat - jak teraz. Pilnuje się, ale... zauważyłam, że najbardziej tyję, jak nie pracuję. Głównie dlatego, że moja praca polega na chodzeniu ok. 15-20 km dziennie i jak nie przejdę tej ilości km, to tyję, bo jem jak zwykle i przybywa wtedy ok.1 kg/tydzień ;)
mokusia13
18 maja 2019, 21:48gratulacje!!!
Apaela
19 maja 2019, 09:47Dzięki wielkie :*