Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
25.02.2016


śniadanie: 2 kromki ciemnego chleba z zielonym ogórkiem

II śniadanie: herbatnik maślany

obiad : kaszotto z dużą ilością warzyw

podwieczorek : 2 wafle ryżowe z masłem orzechowym 

kolacja :warzywa na parze

Dzisiaj mega zabiegany dzień ;/

  • roogirl

    roogirl

    25 lutego 2016, 15:58

    Zdecydowanie za mało.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.