śniadanie: jajecznica z 2 jajek +tost pełnoziarnisty
2 śniadanie: 3 wafle ryżowe
Obiad: zupa pomidorowa
Podwieczorek: pomarańcza
Kolacja: placuszki owsiane
50 przysiadów
50 brzuszków
śniadanie: jajecznica z 2 jajek +tost pełnoziarnisty
2 śniadanie: 3 wafle ryżowe
Obiad: zupa pomidorowa
Podwieczorek: pomarańcza
Kolacja: placuszki owsiane
50 przysiadów
50 brzuszków