Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A bylo tak pieknie


czyli dukan do godziny 19 w pelni. Rano kawa z mlekiem i jajecznica z tunczykiem, pozniej 10 dkg wedliny drobiowej i serek wiejski, 1,5 litra coli light i 6 litrow wody.A pod wieczor wracajac z pracy glod nas przycisnal i mezusiem kupilismy sobie po malym kebabku "chicken doner". Ale jutro jest tez dzien i start od nowa. Jeszcze na pocieszenie duszy w domku mala kawka i troszke chalwy.

Na noc przygotowane 3 butelki wody, czyli 6 litrow i mozna isc spac.

dobranoc

  • saraa5

    saraa5

    14 lutego 2011, 21:14

    Po takiej ilosci wody w nocy to Ty Kochana spac nie bedziesz:) wiem cos o tym, do lazienki co 15 min z zegarkiem w reku :)

  • keli1979

    keli1979

    12 lutego 2011, 11:45

    Twoja córcia, ma taką sama buzie jak ta mała aktorka, która grała w takiej komedii familijnej o urwisce, która z bezdomnym uadli wypadek samochodowy i się wprowadzili do domu jakies bogatej kobieciny ... kurka z głowy wypadł mi tytuł filmu i nazwiska aktorów - ale film był bardzo przyjemny .... buziale dla Was dziewczynki :)

  • zoykaa

    zoykaa

    11 lutego 2011, 23:42

    masz sliczna coreczke:)

  • zoykaa

    zoykaa

    11 lutego 2011, 23:41

    Pierrek,to nie jest latwa dieta...:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.