Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jakiej muzyki sluchacie?


Dzis byl dluuuugi dzien w pracy, uff! Adidasy na nogi i w dluga. Po 3 km czulam jak cale zmeczenie mnie opuszcza. Jakiej muzyki sluchacie w czasie biegania? Uwielbiam "wymieniac sie" muzyka. Mam pare list ulubionych piosenek, wybieram w zaleznosci od nastroju, pogody, ilosci planowanych kilometrow. Niektore piosenki naleza do "staroci", ale przywoluja mile wspomnienia i usmiech na twarzy :-) Czego chetnie sluchacie? Czy macie cos ulubionego i moglibyscie cos polecic? ;-) Slicznie dziekuje!

Co dzis jadlam? SNIADANIE: duza porcja owsianki z bananem i orzechami. OBIAD: wolowina w sosie wlasnym z ryzem i ogorkiem. KOLACJA: miska zupy dyniowej i kromka chleba razowego z maslem, swiezym ogorkiem i bazylia.

7,8 km zaliczone na Praterze. 

 

Czuje sie jak ... HERO - to jedns z moich

uulubionych piosenek. Z filmu BOYHOOD.  Piekny!


  • MllaGrubaskaa

    MllaGrubaskaa

    7 października 2016, 16:35

    Ja nie typowo słucham radia, a często gadam przez telefon, wtedy najlepiej łapię dobre tępo :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.