Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Święta, święta i po świętach...


Witam Was Kochane poświątecznie:)

Tak jak obiecałam w poprzednim wpisie-WRACAM Z PEŁNĄ PARĄ!!! Trzeba zapomnieć o tym co było i zabrać się za siebie:) Koniec podjadania, niezdrowego jedzenia, słodyczy, więcej ruchu, lepsza organizacja czasu...
Muszę tylko opróżnić lodówkę z tego, co zapakowali rodzice, ale to szybko nastąpi:)

POSTANOWIENIA NA KWIECIEŃ
- zobaczyć 6 z przodu (tym razem się uda:))
- zdrowe jedzenie i regularne pory posiłków
- odwyk od słodyczy (w Święta trochę przesadziłam...)
- codzienne ćwiczenia (1 dzień odpoczynku w tygodniu)
- dużo wody i herbatek

TYM RAZEM OSIĄGNĘ SUKCES!!!
NIE PODDAM SIĘ!!!


Kochane-życzę Wam miłego dnia:)
Ja uciekam troszkę ogarnąć w mieszkanku, zrobić kilka ćwiczeń i lecę do pracy...
Trzymajcie się ciepło:)

  • Karmelkowaaa

    Karmelkowaaa

    2 kwietnia 2013, 21:10

    ja tez przegielam ale dokaldnie od dzisiaj juz pelna para! ;d

  • kasiakasia71

    kasiakasia71

    2 kwietnia 2013, 20:40

    Trzymam kciuki

  • pitroczna

    pitroczna

    2 kwietnia 2013, 20:27

    u mnie podobnie :) nie wiem tylko jak zrealizuje punkt pt oproznic lodowke z zapasow od rodzicow :D

  • Effta

    Effta

    2 kwietnia 2013, 17:15

    oby Kochana! Wiosna tuż tuż, zbieramy tyłeczki i do roboty!!! :)

  • Suri91

    Suri91

    2 kwietnia 2013, 16:58

    Trzymam Cie za słowo Kochana! :) 6 z przodu ogromnie cieszy, choc ja juz przywyklam do jego widoku i czaje sie powoli na 5 :D

  • monikaszgs

    monikaszgs

    2 kwietnia 2013, 13:50

    Super plan, ja tez musze jakis sobie obrac i sie go trzymac:) Tobie zycze powodzenia:)

  • laauraa

    laauraa

    2 kwietnia 2013, 12:51

    Tobie również miłego dnia ;) i powodzenia w realizacji postanowień!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.