zaczynam.
zobaczymy czy dam radę/ wiem, że nie mogę wykonywać wszystkich ćwiczeń z powodu chorych kolan, ale i tak liczę na jakikolwiek efekt.
zaczynam.
zobaczymy czy dam radę/ wiem, że nie mogę wykonywać wszystkich ćwiczeń z powodu chorych kolan, ale i tak liczę na jakikolwiek efekt.
Anulka08
20 marca 2017, 22:31ledwo żyję, a i tak nie zrobiłam wszystkich ćwiczeń bo nie dałam rady..... po tym nie da się nie schudnąć. trzeba tylko wytrwać Już dawno byłam tak zmęczona, ale zawsze uwielbiałam ten stan. może wreszcie porządnie się wyśpię......
Anulka08
20 marca 2017, 21:25podejmuję się tego z youtube. 30 dni z mel B. tak się nazywa. z tego co patrzyłam to na każdy dzień w tygodniu są ćwiczenia na inne partie
fisia93
20 marca 2017, 21:19Uwielbiam Mel B. Ćwiczę z nią odkąd pamiętam. Jakie masz dokładnie treningi?